Trage dich jetzt in die Warteliste ein
Die nächste LeberFit-Kur
startet am 02. Januar 2024!
Du willst unbedingt mit dabei sein und Deine Stoffwechsel- und Entgiftungsorgane gemeinsam mit uns – und anderen Betroffenen – entlasten und stärken?
Dann trage Dich jetzt in unsere Liste ein, um einen der begehrten Plätze zu bekommen!
Wir informieren Dich dann per Newsletter, sobald sich die Türen für die Anmeldung öffnen!
Diese Warteliste ist zu 100 % kostenlos und unverbindlich für Dich!
entlasten statt belasten
Entlaste sanft Deine Leber, Galle und Nieren, um Beschwerden effektiv und nachhaltig anzugehen!
deinen Stoffwechsel stärken
Unterstütze und stärke Deinen Stoffwechsel und lerne, wie Du MIT statt gegen ihn arbeiten kannst!
sanft Entgiften
Lasse alten Ballast los und befreie Dich von dem, was Dich beschwert. Wir zeigen Dir, wie Du histaminkonform, sanft und sicher entgiften kannst.
Kommen dir diese Probleme bekannt vor?
Du bist tagsüber ständig müde, erschöpft und gereitzt und möchtest endlich wieder zu mehr Energie kommen?
Du kannst schlecht einschlafen, wachst nachts auf oder möchtest endlich mal wieder erholsame Nächte haben?
Du leidest unter Hautbeschwerden, wie Nesselsucht, Quaddeln, Juckreiz oder Akne und möchtest die Entzündungen lindern?
Du hast Magen-Darm-Beschwerden, wie Durchfall oder Verstopfungen nach dem Essen und Du möchtest endlich wieder mehr Lebensmittel vertragen?
Du hast eine Histamin-Intoleranz, Glutenunverträglichkeit, Laktose-Intoleranz, Fructose-Intoleranz und möchtest die Ursachen endlich angehen?
Klingt nach dir?
Dann trage dich jetzt in die Liste ein,
um an unserer Leberfit-kur teilzunehmen.
Das sind wir – Ana und Melina
Wir sind bzw. waren von einer Histamin-Intoleranz betroffen und haben es auf gesundem und natürlichem Weg geschafft beschwerdefrei(er) zu werden.
Die LeberFit-Kur hat dabei eine ganz entscheidene Rolle gespielt – besonders, wenn es darum ging, wieder mehr Lebensmittel in die Ernährung zu integrieren.
Heute können Vieles wieder essen, was uns vorher „krank“ gemacht hat. Auf unserem Wge haben wir gelernt, dass unsere Ernährungs-Kuren nicht nur bei einer Histamin-Intoleranz zu Beschwerdelinderung führen können, sondern auch bei diversen anderen Unverträglichkeiten, Migräne oder Allergien.
Was dich in der LeberFit-Kur erwartet
Hier bekommst Du einen Überblick über den Ablauf der Kur:
Woche 1 - Entlastung
In Woche 1 nimmst du einmal alle Trigger aus Deiner Ernährung raus und gibst Deinem Stoffwechsel Raum zum Atmen. Somit kannst Du bereits akute Beschwerden lindern, die auf einen überlasteten Stoffwechsel zurückzuführen sind. Diese Woche bereitet den Stoffwechsel optimal auf die bevorstehende sanfte Entgiftung vor.
Woche 2 - sanfte Entgiftung
Nach der Entlastungsphase geht es in Woche 2 um die sanfte und natürliche Entgiftung Deines Körpers über die Entgiftungsorgane Leber, Niere und Galle. Dabei machen wir keinen typischen Detox, sondern wenden eine sanfte Methode an, die den Stoffwechsel nicht überlastet.
Woche 3 - Stärkung
In Woche 3 unterstützt Du Deinen Körper bei der Entgiftung, indem Du über die richtige Ernährung Deine Leber, Niere und Galle stärkst. Hierbei helfen Dir bestimmte
Obst- und Gemüsesorten sowie Kräuter – je nach Deiner individuellen Verträglichkeit. Die Phase der Leberstärkung ist wichtig, um Deinem Körper Energie zu liefern.
Woche 4 - Entlastung
Die 4. Woche ist die finale Entlastungswoche, in der sich Dein Stoffwechsel langsam wieder an Deine ursprüngliche Ernährung gewöhnt und der Prozess der Entgiftung langsam und sicher abgeschlossen wird. Während dieser Phase regeneriert sich Dein Stoffwechsel und kann dafür bereit sein, neue Lebensmittel zu verarbeiten.
Unser Leber-guide für dich
– 6 wertvolle Tools
Schritt-für-schritt Anleitung für jede Woche
35 leckere Rezepte - passend bei diversen Unverträglichkeiten
live session mit Melina zum start der kur + regelmäßige live Fragerunden
begleitung der kur über exklusiven account mit zusätzlichen tipps und Rezeptideen im Alltag
Zugang zur exklusiven Leberfit-gruppe für den Austausch mit anderen Teilnehmer*innen
